سایر اخبار مهم

با فرارسیدن ماه رمضان، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد ذهنی خود هستند. یکی از پرسش‌های رایج این است که آیا روزه واقعا...
امید در روزهای سخت یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر خانواده برای عبور از بحران به آن نیاز دارد. وقتی اخبار ناامیدکننده، ناامنی‌های اقتصادی یا اجتم...
بسیاری از افراد با وجود خستگی شدید جسمی، هنگام شب با ذهنی فعال و پر از افکار مزاحم روبه‌رو هستند؛ حالتی که به آن «بیش‌فعالی ذهنی» یا مسابقه فکری گفته ...
حرکات دست در سخنرانی و ارتباطات حضوری نقش مهمی در افزایش تأثیرگذاری کلام دارند. پژوهشی تازه نشان داده است که وقتی سخنران هنگام ارائه ایده‌ها از دست‌ها...
  کنترل قند خون یکی از مهم‌ترین ارکان پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ است. انتخاب هوشمندانه مواد غذایی نه‌تنها به تثبیت سطح گلوکز خون کمک می‌کند، بل...
No data was found
No data was found